Klubmodul henter siden
Børn Begynder | 28
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Alder : ca. 7 år <
For at begynde på dette niveau, skal man kunne beherske punkterne fra foregående niveau: Puslinge hold
og være klar til at, svømme i det store bassin.
På dette niveau skal svømmeren lære følgende :
• Crawl ben med plade eller bold.
• Rygcrawl ben med plade eller bold, uden at knæene kommer over vandet.
• Armtag til crawl med plade.
• Vejrtræknings øvelser til crawl ( med hoved i vand ).
• Ryg crawl lignende armtag ( møllevinger ).
• Butterfly bentag med plade.
• Svømme under vand, med butterfly- og crawl ben, efter afsæt fra kanten.
• Hoppe på benene i vandet og samle ting op fra bunden.
• Forlæns kolbøtte.
• Rotation ( træstamme ).
• Fortrolighed med at svømme på ryggen ( evt. med bælte ).
• Fortrolighed med at svømme på maven med øjnene under vand.
• Stifte bekendtskab med bryst- og bjærge ben.
• Stifte bekendtskab med armtag til brystsvømning.
• Stifte bekendtskab med hoved spring fra kanten.





Læs mere
Tid/Sted
Torsdag 18:25-18:55 Faxe Svømmehal, Stort Bassin
Pris pr. rate  /  Halvårlig
400,00 kr.
Pris fra nu, indtil 01.08.2021.
300,00 kr.
Gebyr
50,00 kr..