Info
Her øver vi alternative udspringningsteknikker, såsom maveplaskere, bomber, hovedspring -med og uden arme, buddhaer, supermænd, kartofler, braunier og hvad vi ellers kan fantasere os til. Vi lader os inspirere af teknikker fra sportsgrene som amerikansk splashdiving og norsk dødsing.
Maveplaskere kan ikke undgås, men hvis man har en t-shirt på, når man springer ud, tager den det tryk, som maven ellers ville få.
 
Kravet til dine svømmefærdigheder:
At du har det fint med dybt vand.
At du har det fint med at springe fra vipper.
At du kan svømme min. 25 meter uden stop og hjælpemidler.
 
Målet for dette hold er bl.a. følgende:
Lære de grundlæggende teknikker til bl.a. hovedspring og i-spring.
At rykke sine grænser.
Få forståelse for at anvende teknikker til forsvarlig udførelse af udspring.
 
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Fun Splash - Udspringningshold - (22)
Torsdag Tid: 19:40 - 20:10
Sted: Faxe Svømmehal, Stort Bassin
Træner: Mona S. Rasmussen /
Tilmeldte: 0/12
Betalingsplan: Halvårlig 02.01, 01.08
Ratepris : 400 kr.
Rabat ved tilmelding: 50 %
Tilmeldingspris: 200 kr.
Tilmeld

Faxe Svømmehal/Stort Bassin

Torsdag
1
2
19.40FSU 22
19.45 400.-
19.50
19.55
20.00
20.05